maori: (lesen)
[personal profile] maori
Читаю книгу "Jedes Kind kann schlafen lernen" (Каждый ребенок может научиться спать).
Там в одной главе говорится о том, что труднее переучивать уже сложившиеся привычки засыпать.
Что некоторые родители:
- прыгали на мячике с ребенком
- давали выпивать бутылочку перед сном (что в одном частном случае приводило к тому, что близнецы выпивали 17 бутылочек за ночь, т.к. проснувшись ночью не могли заснуть без бутылочки)
- носили в час по 20 минут
- один папа, ростом 1,90, даже забирался в детскую кроватку.
и прочее.

И в заключение описывается обратный случай. Маленькая Лаура спала в родительской кровати с рождения до 4х лет. В 4 она заявила, что она уже большая и хочет спать в своей кроватке. Что и было воплощено в жизнь и девочка сама вечером укладывалась спать.
Просыпаясь ночами, ее папа чувствовал себя одиноко без тепла дочери, вставал и забирал ребенка из ее кроватки и приносил в родительскую. Только после этого он мог снова заснуть.
Лишь после настойчивого сопротивления дочки он перестал это делать.

Date: 2012-12-01 08:16 pm (UTC)
From: [identity profile] tajno.livejournal.com
Прикольно. А я читала на эту тему "Schlafen und wachen" Сирза. Там тоже в этом ключе ;-)

Date: 2012-12-02 04:10 pm (UTC)
From: [identity profile] kristinkin.livejournal.com
Сирзов мне тоже советовали, стоят на очереди. А эту книгу очень советовали девочки с предыдущей работы, прям молились на нее. Посмотрим, что из этого выйдет.

Date: 2012-12-01 09:07 pm (UTC)
From: [identity profile] kovrizhka.livejournal.com
у меня бывают ночи, когда я нормально засыпаю лишь после 4-х, когда Вано приходит ко мне под бочок ) а до того всё прислушиваюсь к звукам из детской.

Date: 2012-12-02 04:13 pm (UTC)
From: [identity profile] kristinkin.livejournal.com
ну так ты беспокоишься о самочувствии деток, это нормально, на мой взгляд.
а тот папа не мог заснуть, потому что доча бок не грела. Они в книги это объясняют тем, что мы, засыпая, записываем в память определенную ситуацию. Когда мы ночью просыпаемся, то эту ситуацию проверям, если что-то не так, то мозг включает сигнал к беспокойству. Папа же за 4 года настолько привык к тому, что нормальная ситуация с дочей под боком, что физически не мог от этого отказаться. Мозг постоянно говорил, что что-то не так и бил тревогу.

Profile

maori: (Default)
maori

January 2013

S M T W T F S
   12345
6 789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 03:12 am
Powered by Dreamwidth Studios